Em comemoração aos dez anos do Projeto Vida Ativa, haverá a Caminhada da Integração. A largada será dada hoje, às 7h, na Praça do Jardim Excelsior, em Cabo Frio. Os participantes percorrerão toda orla das Palmeiras (3 km). Ao final, um delicioso café da manhã será oferecido.

Atualmente, o projeto acontece justamente no ponto de largada de hoje, sempre às terças e quintas, às 7h. O Vida Ativa conta somente com apoio da iniciativa privada e é gratuito.

Idealizado em julho de 2007, o projeto atendeu em média mais de 1500 pessoas. O Vida Ativa oferece aulas coletivas de ginástica, funcional, alongamento, recreação e lazer para maiores de idade. O principal foco, no entanto, sempre foram os idosos, principalmente de grupos específicos como: hipertensos, obesos, diabéticos e outros.

De acordo com o idealizador do projeto, o professor Leandro Borges, a qualidade de vida é uma das metas.

–É um projeto que visa basicamente um estímulo de vida saudável. O estilo de vida atual tem tornado as pessoas cada vez mais sedentárias. A falta de exercício é considerada uma pré-disposição para várias doenças como obesidade, hipertensão arterial, dentre outras. Essas doenças têm levado a nossa população a frequentar cada vez mais os postos de saúde. Então, o projeto irá minimizar os custos com saúde e proporcionar uma melhoria incrível na qualidade de vida – garante Leandro.