Assine Já
quarta, 26 de janeiro de 2022
Região dos Lagos
32ºmax
22ºmin
TEMPO REAL Confirmados: 57760 Óbitos: 2243
Confirmados Óbitos
Araruama 12913 456
Armação dos Búzios 7361 73
Arraial do Cabo 2014 93
Cabo Frio 16940 938
Iguaba Grande 5610 148
São Pedro da Aldeia 8267 292
Saquarema 4655 243
Últimas notícias sobre a COVID-19
'VERÃO SAÚDE'

Búzios promove aulão grátis de spinning e jump nesta terça-feira (4)

Evento ocorrer próximo ao Bob's da Rua das Pedras, a partir das 17h

03 janeiro 2022 - 15h33Por Redação

A Secretaria de Lazer e do Esporte de Búzios em parceria com a academia Em Foco Fitness realizará nesta terça-feira (4) um aulão de spinning e jump na Rua das Pedras, próximo ao Bob`s, a partir das 17h. O evento é aberto ao público.

O Spinning é um exercício aeróbico embalado por música com uma bicicleta estática. A aula tornou-se uma grande aliada para alcançar objetivos e cuidar da saúde, tem foco em força, resistência e alta intensidade.

Já o Jump consiste em um exercício aeróbico praticado em um mini trampolim ou cama elástica redonda. São aulas em grupos ao som de músicas animadas, deixando o exercício mais dinâmico, divertido e muito intenso.

Descubra por que a Folha dos Lagos escreveu com credibilidade seus 30 anos de história. Assine o jornal e receba nossas edições em casa.

Assine Já*Com a assinatura, você também tem acesso à área restrita no site.